Bagaimana Membaca Pikiran?

Membaca bahasa tubuh adalah komponen inti dari membaca pikiran. Lewat bahasa tubuh, kita bisa mengetahui emosi dasar seseorang. Peneliti menemukan bahwa ketika seseorang mengamati gerak tubuh orang lain, mereka dapat mengenali emosi sedih, marah, gembira, takut dll, bahkan ketika pengamatan hanya dilakukan dengan pencahayaan yang minim.
Ekspresi wajah juga merupakan penanda bagi kita untuk dapat mengetahui apa yang dipikirkan orang lain. Namun sayangnya, banyak dari kita yang tidak mampu untuk mendeteksi ekpresi ini. Salah satu sumber yang kaya akan penanda ini adalah mata seseorang; otot-otot di sekitar mata. Mata seseorang adalah sumber penanda yang paling kaya jika dibandingkan bagian lain yang ada di wajah. Contohnya: mata yang turun ketika sedih, terbuka lebar ketika takut, terlihat tidak fokus kala sedang berkhayal, menatap tajam penuh kecemburuan, atau menatap sekitarnya ketika tidak sabar.
Kita dapat semakin tahu pikiran orang lain dari komponen-komponen dalam percakapan—kata-kata, gerak tubuh, dan nada suara. Namun diantara ketiganya, Ickes menemukan bahwa isi pembicaraan menjadi komponen terpenting dalam membaca pikiran dengan baik.

Menjadi Pembaca Pikiran Ulung

Lalu, bagaimana kita bisa menjadi seorang pembaca pikiran yang lebih baik? Tim dari penulis telah merumuskan beberapa hal yang bisa membantu kita membaca pikiran.
Kenalilah orang lain. “Kemampuan membaca pikiran akan meningkat, semakin kita mengenal lawan bicara kita,” kata William Ickes. Jika kita berinteraksi dengan seseorang selama kurang lebih sebulan, kita akan lebih mudah untuk mengenali apa yang ia pikirkan dan rasakan. Hal tersebut dapat terjadi karena: kita mampu mengartikan kata-kata dan tidakan orang lain dengan lebih tepat, setelah mengamatinya dalam berbagai situasi; kedua, kita mengetahui apa yang terjadi dalam hidup mereka, dan mampu menggunakan pengetahuan itu untuk memahami mereka dalam konteks yang lebih luas.

Minta umpan balik.

Penelitian menunjukkan bahwa kita dapat meningkatkan kemampuan membaca dengan cara menanyakan kebenaran dari tebakan kita. Misalnya, “Saya mendengar, sepertinya Engkau sedang marah. Benar tidak?”
Perhatikan bagian atas dari wajah. Emosi yang palsu, biasanya diungkapkan pada bagian bawah wajah seseorang. Sedangkan, menurut Calin Prodan—profesor neurologi di University of Oklahoma Health Sciences Center, emosi utama bisa dilihat dari sebagian ke atas wajah, biasanya di sekitar mata.

Lebih ekspresif
Ekspresivitas emosi cenderung timbal balik. Ross Buck, “semakin kita ekspresif, semakin banyak pula kita akan mendapat informasi mengenai kondisi emosional dari orang lain di sekitar kita.”

Santai
Menurut Lavinia Plonka, pengarang Walking Your Talk, seseorang cenderung “menyamakan diri” dengan lawan bicaranya melalui postur tubuh dan pola napas. Jika anda merasa tegang, teman bicara anda bisa saja, secara tak sadar, menjadi tegang pula lalu terhambat, dan akhirnya menjadi sulit untuk dibaca. Ambillah napas panjang, senyumlah, dan coba untuk menampilkan keterbukaan dan penerimaan kepada siapapun yang bersama anda.


Tinjauan Kritis

Perlu kita ingat, bahwa ekspresi emosi bisa berbeda di berbagai budaya. Ekspresi sedih di satu budaya, bisa jadi diinterpretasikan sebagai emosi lain di budaya lain. Jadi jika ingin membaca seseorang, kita perlu memperhatikan pula unsur budaya yang berlaku di tempat tinggal orang itu, jangan sampai salah menebak, atau bahkan memicu terjadinya kesalahpahaman.
Kita juga tak bisa mengesampingkan fenomena membaca pikiran ini sebagai sebuah fenomena yang biasa diasosisasikan dengan kemampuan supranatural, sebab percaya tidak percaya, memang ada orang-orang yang memiliki kemampuan untuk membaca pikiran yang sulit dijelaskan ilmu pengetahuan. Setidaknya penulis telah menemukan beberapa orang dengan kemampuan membaca pikiran, yang bahkan mampu melihat masa depan dan berbagai macam hal yang sulit diterima nalar

Tips Untuk Melupakan Seseorang

Satu jam saja, ku telah bisa cintai kamu dihatiku..
Namun bagiku, melupakanmu butuh waktuku seumur hidupku..

Seperti itulah gambaran manusia. Ketika memiliki semuanya terlihat mudah, namun ketika hendak meninggalkan, bagaikan ditimpa beban sebesar langit dan bumi. Lihat cerpen Di Balik Lantunan ar-Rahman, Qais begitu sangat terpukul saat merasa kehilangan Nurul dan begitu sulit untuk melupakannya. Perpisahan merupakan suatu hal yang menyakitkan, salah satu cara agar tidak menyakitkan adalah dengan melupakan.

Namun jika perasaan yang telah sedemikian lama terjalin kuat, maka diperlukan cukup keras untuk melupakannya. Namun intinya, semakin kita berusaha untuk melupakannya, maka semakin lemah pula keberhasilan dari usaha kita. Karena dengan kita berusaha keras untuk melupakannya, pikiran kita pasti membayangkan bagaimana cara untuk melupakan dirinya, dan pasti pikiran kita membayangkan si seseorang tersebut. Ibarat jika kita ingin melenyapkan sebuah kertas, pasti pikiran kita akan terpaut dengan kertas.

Memori di otak manusia, bukanlah seperti data di komputer yang bisa dihapus atau diformat ulang. Melupakan seseorang bukan berarti melenyapkan memori tentang si seseorang tersebut. Tapi mungkin melupakan sekedar untuk tidak terus terpaku mengingat-ingatnya hingga tidak mengingat yang lain. Jadi mungkin suatu saat kita masih bisa ingat kenangan dan memori tentang dia, namun tidak terus direview oleh kita. Seperti halnya Rasulullah Saw, walaupun beliau sudah menikahi 'Aisyah dan istri-istrinya yang lain, namun beliau tetap ingat dengan Khadijah, istrinya yang paling ia sayangi. Jadi melupakan bukan berarti membenci, namun mengetengahkan suatu objek, dan menggantinya dengan suatu objek lain dengan prioritas yang sama dengan objek tersebut, agar menciptakan prospek ke depan yang lebih baik.

Dari beberapa orang yang telah berpengalaman, ada beberapa tips untuk melupakan seseorang, diantaranya:

1. Niatkan tujuan dari proyek "melupakan" ini adalah karena Allah. Karena melakukan sesuatu jika bukan niat karena Allah, maka itu adalah kemusyrikan.

2. Mengingat dan merindukan Allah dengan sangat kuat. Sebagaimana disebutkan di dalam kitab Al-Hikam karya Syaikh Ibn 'Atha'illah as-Sakandari, bab 175. "Laa yukhriju syahwata minal qalbi, illa khaufun muz'ijun au syauqun muqliqun." (Tidak ada yang bisa mengusir ajakan syahwat (yang menyesatkan) dari hati, kecuali rasa takut (kepada Allah) yang menggetarkan atau rasa rindu yang menggelisahkan.)

3. Mencari pasangan (jika pasangan yang ditinggalkan) pengganti. Biasanya dengan menumbuhkan benih-benih cinta di hati dapat mengusir keinginan untuk mengingat orang yang ingin dilupakan. Karena bisa jadi cinta yang baru lebih kuat daripada yang dulu.

4. Mengisi waktu dengan hal-hal yang bermanfaat. Dengan terisinya waktu oleh segala kesibukan, memperkecil peluang seseorang untuk diam dan melamun.

5. Berkonsentrasi dalam kerja. Ketika bekerja dan melakukan sesuatu, usahakan berkonsentrasi pada pekerjaan yang dilakukan. Agar pikiran tidak melayang kemana-mana.

6. Serahkan semua urusan pada Allah. Takdir-jodoh adalah urusan Allah, kita tidak usah bersedih hati ketika patah hati, atau kehilangan sesuatu. Ikhlaskan semuanya, jika seseorang ditakdirkan jodoh bagi kita, maka itulah jodoh kita. Ingat cerita Di Balik Lantunan ar-Rahman, ketika Qais merasa hatinya telah hancur karena kehilangan wanita yang dipujanya, namun karena keikhlasan hatinya ia mendapatkan sesuatu yang terbaik.

Intinya dari semua tips ini adalah bagaimana cara untuk mengalihkan konsentrasi seseorang dari satu objek, ke objek lain yang mungkin lebih penting. Bagaimana cara untuk mencegah seseorang untuk memikirkan suatu objek tertentu.
Untuk anda yang patah hati, atau ingin melupakan seseorang silahkan dicoba tips ini. Insya Allah, jika Allah menghendaki semuanya akan berjalan dengan lancar. Apabila masih belum berhasil, mungkin usaha dari anda kurang maksimal, atau Allah memang belum menghendaki anda untuk itu.

Tips Mengatasi Hubungan Yang Membosankan

Tak jarang terjadi kebosanan dengan pasangan saat menjalin hubungan yang sudah cukup lama. Gawatnya, hal tersebut sering memicu perselingkuhan. Sebelum ada pihak yang tersakiti, baca dulu tips ini!

Salah satu penyebab timbulnya rasa bosan dengan pasangan adalah rutinitas
yang harus dijalani setiap harinya. Kesibukan masing-masing dan akhir pekan
yang berakhir seperti minggu-minggu sebelumnya dapat membuat Anda jenuh bersama pasangan.

Jalan keluar yang sering dilakukan adalah dengan menghabiskan waktu dengan teman. Namun bila kelewatan, hal tesebut justru berbahaya bagi hubungan Anda.

Lantas bagaimana cara yang ampuh untuk menghapus rasa bosan dengan pasangan? Intinya adalah membumbui hubungan Anda dengan warna-warna baru.

Anda dapat menghabiskan akhir pekan dengan pasangan jauh dari kebisingan kota. Sebuah tempat yang romantis dapat meningkatkan gairah Anda dan pasangan.

Sedikit terbuka dengan pasangan tentang hubungan yang membosankan bisa jadi solusi. Merembukkan bersama agar hubungan Anda dan pasangan tidak membosankan lagi dapat membuat Anda dan pasangan lebih mengerti satu sama lain.

Pertengkaran kecil juga dapat menjadi solusinya lho! Berhentilah menghubungi pasangan Anda dalam jangka waktu dua hingga empat hari, maka perasaan kangen terhadap pasangan akan muncul.

Cara yang paling ekstrim adalah dengan memutuskan hubungan dengan pasangan. Cobalah menjalani hidup dengan kesendirian atau bersama teman-teman. Dua minggu kemudian Anda akan sadar bahwa tidak ada yang lebih baik dari pasangan Anda.

Selamat mencoba

Arti Warna Menurut Feng Shui

Dalam feng shui, warna adalah getaran. Getaran itu selalu kita respon, secara sadar maupun tidak. Warna memengaruhi kenyamanan lingkungan dan mood. Warna yang kita kenakan sehari-hari memengaruhi pandangan orang lain terhadap kita. Berikut ini sejumlah karakter warna menurut feng shui:

Merah
Sifat merah memberi stimulasi dan dominan. Erat kaitannya dengan sifat hangat serta kemakmuran, tetapi juga menggambarkan kemarahan, malu dan kebencian. Untuk ruangan, merah mengurangi ukuran, tetapi memperbesar ukuran objek. Warna ini bagus sebagai aksen.
Tak cocok: ruang makan, kamar tidur anak-anak, dapur, dan ruang kerja.

Kuning
Erat dengan pencerahan dan intelektualitas. Sifatnya menstimulasi otak dan membantu pencernaan. Sifat positifnya adalah optimisme, akal, dan ketegasan. Sifat negatifnya, berlebihan dan kekakuan.
Cocok: pintu masuk rumah dan dapur.
Tak cocok: ruang meditasi dan kamar mandi.

Hijau
Simbol pertumbuhan, kesuburan, dan harmoni. Hijau adalah warna menenangkan dan menyegarkan. Sifat positifnya, optimisme, kebebasan, dan keseimbangan. Sifat negatifnya, iri hati dan kebohongan.
Cocok: ruang terapi dan kamar mandi.
Tak cocok: ruang keluarga, ruang bermain, dan ruang belajar.

Biru
Damai dan menyejukkan. Biru juga terkait dengan spiritualitas, kontemplasi, misteri, dan kesabaran. Asosiasi positifnya, rasa percaya dan stabilitas. Sifat negatifnya, curiga dan melankolis. Biru memberi kesan luas pada ruangan.
Cocok: ruang meditasi, ruang tidur, dan ruang terapi.
Tak cocok: ruang keluarga, ruang makan, dan ruang kerja.




Putih
Simbol awal baru, kemurnian dan kesucian. Kualitas positifnya, bersih dan segar. Sifat negatifnya, dingin dan tanpa kehidupan.
Cocok: kamar mandi dan dapur.
Tak cocok: kamar anak-anak dan ruang makan.

Hitam
Misterius dan independen adalah sifat hitam. Positifnya, daya tarik dan kekuatan. Sifat negatinya, kematian, kegelapan, dan kuasa jahat.
Cocok: kamar remaja dan kamar tidur.
Tak cocok: kamar kerja, kamar anak-anak, dan ruang keluarga.

Cokelat
Warna cokelat menggambarkan stabilitas dan bobot. Sifat positifnya kestabilan dan keanggunan, sedangkan sifat negatifnya depresi dan penuaan.
Cocok: kamar kerja